Ibukota – Seiring bertambahnya usia, munculnya kerutan di dalam wajah adalah hal yang digunakan wajar.
Namun, pembaharuan ini sebenarnya tidaklah hanya sekali dipicu oleh faktor usia saja. Paparan sinar matahari, gaya hidup tiada sehat, stres, kebiasaan merokok hingga kurang tidur juga bisa jadi mempercepat langkah-langkah penuaan kulit.
Tak hanya sekali menciptakan dermis kehilangan elastisitas, beraneka aspek yang disebutkan juga mempercepat kecacatan kolagen yang mana menjadi pendorong utama garis halus serta kerutan. Namun, ada banyak cara yang dapat dikerjakan untuk memperlambat kemunculannya kemudian menyimpan dermis tetap sehat dan juga kencang. Berikut beberapa kebiasaan yang mana bisa saja membantu menghindari kerutan sejak dini:
1. Gunakan tabir surya setiap hari
Paparan sinar UV adalah asal-mula utama kecacatan dermis yang tersebut mempercepat timbulnya kerutan. Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih lanjut tinggi, bahkan ketika cuaca mendung. Lengkapi pengamanan dengan topi dan juga pakaian yang mana menutupi kulit.
2. Rutin melembapkan kulit
Kulit yang mana kering lebih banyak sederhana berkerut. Gunakan pelembap setiap hari untuk melindungi kelembapan alami lapisan kulit serta membantu epidermis terlihat lebih besar halus.
3. Hindari merokok
Merokok dapat mempercepat penuaan dermis lalu memicu munculnya garis-garis halus. Menghentikan kebiasaan ini akan memberi dampak besar bagi kesejahteraan dermis secara keseluruhan.
4. Batasi konsumsi alkohol
Alkohol dapat menyebabkan dehidrasi dan juga memproduksi lapisan kulit kehilangan elastisitasnya. Konsumsi berlebihan juga sanggup mempercepat serangkaian penuaan.
5. Perhatikan pola makan
Penuhi asupan buah lalu sayur yang mana kaya antioksidan. Hindari konsumsi gula berlebihan juga karbohidrat olahan, akibat dapat mempercepat kehancuran kolagen melalui proses yang tersebut disebut glikasi.
6. Cuci wajah dua kali sehari
Bersihkan wajah dengan pembersih yang digunakan lembut, teristimewa setelahnya berbagai berkeringat. Keringat berlebih bisa saja mengiritasi epidermis apabila tak segera dibersihkan.
Pilihan perawatan jikalau kerutan telah terjadi
Jika kerutan mulai muncul juga Anda ingin menguranginya secara lebih tinggi signifikan, beberapa perawatan berikut dapat jadi pilihan:
1. Suntik botox
Botox bekerja dengan melemaskan otot-otot tertentu sehingga garis halus tampak tambahan halus. Efeknya bisa jadi bertahan selama beberapa bulan, tetapi wajib suntikan ulang untuk mempertahankan hasil.
2. Filler wajah
Filler membantu mengisi area yang mulai mengendur atau berkerut. Biasanya diperlukan 1 hingga 3 kali sesi, lalu hasilnya bertahan sekitar enam bulan.
3. Laser resurfacing
Prosedur ini menggunakan energi laser untuk merangsang pertumbuhan kolagen baru. Hasilnya, dermis jadi lebih lanjut kencang lalu halus. Masa pemulihan dari treatment ini biasanya memakan waktu 7-10 hari.
4. Face-lift lalu Neck-lift
Operasi ini bertujuan mengencangkan epidermis lalu otot di wajah bagian bawah kemudian leher. Meski cukup efektif, prosedur ini bukan mengatasi kerutan halus atau warna dermis tidak ada merata.
5. Dermabrasi
Metode ini mengikis lapisan menghadapi dermis untuk mengempiskan tampilan bekas jerawat, tato, hingga kerutan halus. Setelah prosedur, biasanya muncul kemerahan kemudian pembengkakan yang mereda pada beberapa minggu.
Artikel ini disadur dari Wajah muncul kerutan? simak tips pencegahan dan perawatannya
